ورحل عميد عائلة ونيس الفنان الجميل جميل راتب بقلم المفكر الموسوعي:د. محمد حسن كامل

Uncategorized

القمر مفى 14 نوفمبر

ورحل عميد عائلة ونيس الفنان الجميل جميل راتب
بقلم المفكر الموسوعي الدكتور
محمد حسن كامل
رئيس اتحاد الكتاب والمثقفين العرب
متابعة روعة محسن الدندن

قد أكون أكثر الناس حظاً ولاسيما حينما يُلقي بي القدر في ساحة المشاهير والعظماء 
لم اسعِ يوماً ما إلى ساحة المشاهير 
ولكنه القدر حينما يبتسم …..تكون له الغلبة والنصر .
في باريس قابلت الكثير من مشاهير العالم 
لست أدري هل هي الصدفة أم منحة من القدر .
وجدته يتجه نحوي , يسلم علي .
دعوته أن نحتسي فنجانا من القهوة سوياً
وكان اللقاء الأول بيننا في مكتبي بقنصلية مصر بباريس حيث كنت أعمل سكرتيراً بمقر القنصلية في جادة ” فوش ” في باريس الدائرة السادسة عشر .
كانت له بعض المعاملات القنصلية التي قدمتها له قبل أن ينتهي من قهوته .
تبادلنا أرقام التليفونات على أمل التواصل ولاسيما وهو دائم الترحال بين القاهرة وباريس , وتوفي شقيقه والتقيت به لإداء واجب العزاء وإنهاء بعض الأوراق الخاصة . وتمر رحى الأيام وينتهي جواز سفره المصري وهو في باريس , ومن ثم جاء إلى القنصلية لتجديد الجواز الذي كان يتم إصداره يدوياً قبل الجواز المميكن , وكنت من أصحاب أجمل الخطوط بالعربية والفرنسية , وكنت اكتب بيدي جوازات سفر المشاهير من المصريين , وكتبت جواز سفر ” جميل راتب ” بخطي ….كان يجلس بجواري وأنا اكتب جواز سفره ….ابتسم لي قائلا : كم أنا محظوظ أن تكتب أنت جواز سفري بيدك .كنا على تواصل باستمرار , وكنا نلتقي في المناسبات الرسمية مثل الإحتفال بعيد ثورة يوليو وغيرها .
كانت معظم لقاءتنا في أشهر مقاهي باريس , مقهى الفوكيت و الشهير الذي يقع في زاوية تجمع بين أشهر شوارع باريس ” الشانزليزيه ” و” جورج الخامس ” هذا المقهى والمطعم العريق الذي تم إفتتاحه سنة 1899 ويعتبر من الأثار الفرنسية , يقصده كبار الشخصيات العامة والكتاب والمثقفين والسياسيون والفنانون ومعظم المشاهير في العالم , في هذا المقهى والمطعم احتفل فيه الرئيس الفرنسي السابق ” نيكولا ساركوزي ” بعد فوزه بالرئاسة .
كنا نلتقي سوياً في هذا المقهى الشهير , نتحدث في أمور الثقافة والفكر والإبداع على المستوى العربي والعالمي .
لقد جاء جميل إلى باريس ليدرس في مدرسة الحقوق الفرنسية ولكنه حينما اشترك في تمثيل رواية ” أديب ” نصحه أندريه جيد بدراسة المسرح وقد أخذ بالنصيحة .
قدم جميل راتب العديد من الأعمال العالمية والمحلية أذكر منهاعلى سبيل المثال لا الحصر سواء في السنيما أو المسرح أو التليفزيون منها :
1956 ترابيز مع برت لانكستر و توني كرتيس و جينا لولوبريجيدا.
1962 : لورنس العرب مع عمر الشريف 
1985 وداعاً بونابرت من إخراج يوسف شاهين 
وغيرها من الاعمال العالمية 
أما في السنيما المصرية على سبيل المثال :
الكداب , على من نطلق الرصاص , سنة أولى حب , امراءة في دمي , الصعود إلى الهاوية الذي تم تصوير معظم مشاهده في باريس في نفس المقهى ” فوكيت ” , وخائفة من شيء ما , البرئ مع أحمد ذكي , علي بك مظهر , البلدوزر , سباق مع الزمن , والقائمة طويلة .
ومن الأعمال التليفزيونية التي مازالت تعيش معنا في وجداننا : ضمير أبله حكمت مع فاتن حمامة 1991 , سنبل بعد المليون مع محمد صبحي 1987 , أما يوميات ونيس من أروع الأعمال التليفزيونية مع محمد صبحي وسعاد نصر التي استمرت 8 سنوات من الجزء الأول إلى الثامن .
حياة جميل راتب ترفل بالفن والثقافة والفكر والإبداع 
فنان كبير قدير كان يعمل في صمت دون ضجيج 
يؤمن بحق الفن الذي يتنفس الإبداع في رئة تاريخ الشعوب .
رحم الله صديقي العزيز الفنان المتألق الجميل جميل راتب وأسكنه فسيح جناته 
بالأصالة عن نفسي ونيابة عن زملائي أعضاء أسرة اتحاد الكتاب والمثقفين العرب بباريس ننعي مع الحزن والأسى رحيل الفنان الكبير جميل راتب داعين الله العلي القدير أن يتغمده برحمته .
دكتور / محمد حسن كامل 
رئيس اتحاد الكتاب والمثقفين العرب
www.alexandrie3009.com

ونيش باللوجو

Advertisements

العريش وعهد جديد مع المعداوى

Uncategorized

كتبت نسرين ابوهاشم

حملة موسعة لنظافة وإنارة عدد من أحياء مدينة #العريش

نفذ مجلس مدينة العريش بشمال #سيناء حملة موسعة لإنارة ونظافة عدد من أحياء قسم رابع العريش، وذلك بقيادة اللواء وليد المعدواى رئيس مجلس المدينه

وقال المعداوي إن الحملة شملت نظافة شاملة للشوارع المحيطة بمدرسة الجيل الجديد وعدد من شوارع أحياء قسم رابع العريش، بجانب صيانة للكشافات الخاصة بالإنارة وتركيب كشافات في بعض المناطق التي تم حصرها، فضلًا عن نظافة المنطقة المحيطة لمسجد علي بن أبي طالب بالعرييش

عهد جديد تشهده سيناء على ايدى رجال مخلصون

 

الباز واحدث المشروعات التنموية بقنا

Uncategorized

 Image may contain: 1 person, smiling, suit
كتب  – عبد الرحيم خير حسين حمد قنا 
لا تتعجب عندما تجد في قنا د أيمن خضار ي وكيل وزارة الصحه والذي يعاد الوساطه والمحسوبية ويتفاعل مع المواطن بشهامه ابن البلد وأخلاقيات منه الطب 
وفضيله الشيخ محمد الطراوي وكيل وزارة الأوقاف بقنا والذى تحدي الفساد والإفساد ومحاربة سارقي أموال المساجد الكبري بقنا وتركيب كاميرات مراقبه تعمل لمده ست أشهر

والشخصية الثالثة الأستاذ حسين الباز وكيل وزارة التضامن الاجتماعي بقنا والهموم بمشاكل المواطن القناني والفاهم والمحب لعمله ولاهل قنا والسيط في تعامله مع مرؤسية ومكتبة مفتوحا للجميع وفي أقل من أسبوعين التقينا بتلك الشخصية المتضامنه مع تضامن القناني 
وكان محور حديثا هذة المرة عن أحدث المشروعات في قنا وأفاد سيادته أن مشروع 2 كفاية هو أحدث المشروعات وتنفذه وزارة التضامن الاجتماعى بشراكة وزارة الصحه لإدارة مراكز تنظيم الأسرة وفي سباق الحديث أشار
ياسر جلال مدير إدارة الجمعيات بمديرية التضامن بقنا الي ان مشروع 2 كفاية مساهمة من الوزارة من خلال صندوق الجمعيات الأهلية للارتقاءوتنمية الأسر المستفيده من برنامج تكافل من مظلة الحماية الاجتماعية الي التنمية الاجتماعية الشامله من خلال السعي نحو الحد من الزياده السكانيه بين الأسر المستفيده من برنامج تكافل لتحسين الخصائص السكانية وتعزيز مفهوم الأسرة الصغيرة 
وسوف يتم تنفيذ هذا المشروع من خلال 10 جمعيات أهلية تم اختيارها من قبل الوزارة وقدرة تلك الجمعيات علي تنفيذ المشروع والهيكل التنظيمي لتلك الجمعيات وخبرة تلك الجمعيات في مجال تنظيم الأسرة 
ويعتبر هذا المشروع من المشروعات القومية التي تشرف علية الدوله للحد من المشكله السكانية وسيتم تنفيذ هذا المشروع بمحافظة قنا
ونوه جلال عن أسماء الجمعيات المشاركه وهي الجمعية النسائية لتحسين الصحه فرع نجع حمادي وجمعية تنمية المجتمع بالشيخ عيسي والجمعية المصرية لتنظيم الأسرة فرع قنا والتنمية الشامله وجمعية تنمية جنوب مصر بقنا وجمعية تنمية المرأه الريفية بالعيايشا وتنمية المجتمع بندر وانا مصري وتنمية المجتمع بالحله

كيف تساعدون المراهق على التخلّص من مشكلتة العصبية ويحصل على هرمون السعادة ؟

Uncategorized

عصبية زايدة.jpg

حوار جديد  للكاتب الصحفي / أشرف بهاء الدين

أبناء كثيرون يعيشون فترة المراهقة وأهالى أكثر لايعلمون كيف يتعاملون مع أبنائهم خاصة ونحن مقبلين على عام دراسي جديد فكان لابد لى من التوجه بالسؤال الى أحد المختصين ومنهم ضيفنا اليوم أ / كريم جودة – أخصائي التخاطب ورئيس مجلس ادارة أكاديمية تواصل

كريم جودة2.jpg

بادرته بالسؤال قائلا

 ماهو الأفضل دائما ً هل نتعامل مع الأولاد بالشدة والحزم أوباللين والهدوء؟

وعلى فور يقول “كريم جودة” : إن التغيّرات الهرمونية في مرحلة المراهقة لها آثار كبيرة على صحة المراهق النفسية ويمكن أن تزيد من ردّات فعله العصبية. لذلك، على الأهل أن يعرفوا كيفية التعامل مع طفلهم المراهق ومساعدته على التخفيف من توتره وعصبيته. يعنى ان الأفضل هو التخفيف من عصبية المراهق والتحدث معه بهدوء

 وكيف يتم زلك بالتحديد ؟

– للتخفيف من عصبية المراهق، لا بدّ أن يحرص الأهل على التحدث إليه بكلّ هدوء وتفهم لحالته النفسية. كما انه من الضروري أن يكسبوا ثقته فيرتاح عندما يفصح لهم عن الأسباب التي تكمن وراء عصبيته مع ضرورة إيجاد الحلول المناسبة لها

 هل تنصح الأهالى باصطحاب أولادهم لنزهة فى الخارج أم تركهم يقضون أوقاتهم مع أصدقائهم ؟

في الواقع إن المراهق يحتاج لممارسة بعض الأنشطة الخارجية برفقة أصدقائه المقرّبين ، من هنا لا بدّ أن يتفهم الأهل هذا الأمر ويسمحوا به. فمشاركة المراهق بالأنشطة تشعره بالمرح وتساعده على التخلّص من مشاعر الحزن والتوتر ومنع تراكمها ما يخفف تلقائياً من عصبيت

 مازا تقصد بالأنشطة الخارجية ؟ هل هي تشجيعه على ممارسة الرياضة؟

نعم فمن المعروف عن الرياضة أنها تنشّط الجسم والدورة الدموية وتحفّز انتاج الدماغ لهرمونات السعادة المعروفة بإسم سيروتونين. كما ان الرياضة وخصوصاً في مرحلة المراهقة، تساعد المراهق على تعزيز ثقته بنفسه من خلال تجنيبه السمنة ومنحه قواماً جميلاً وصحياً. هذا بالإضافة إلى مشاركته في المسابقات التي تتيح له التعرف على أشخاص جدد وتعلّمه كيفية السيطرة على ردّات فعله خصوصاً العصبية.

 البعض يشعر بنوع من الراحة حين ينام الأولاد .. من باب ” نوم الظالم عبادة” فما رأيك ؟

يجيب ” كريم جودة” قائلاً : إن النوم مفيدٌ جداً لصحة المراهق النفسية والبدنية على حدّ السواء، لذلك من المهم ان ينام حوالي 8 ساعات ما يساعده على التخلّص من الأرق ومن تأثيراته السلبية. ولتحسين نوعية النوم، عليكم أن تحرصوا على تناول المراهق وجبة العشاء قبل 3 ساعات من موعد نومه وعلى تعتيم الغرفة ما يسهّل خلوده للنوم.

 وما الواجب علينا فعله عند حدوث تطورات لبية في حالة المراهق العصبية ؟

في حال تطوّرت العصبية عند المراهق، فلا بدّ من زيارة الطبيب النفسيّ والخضوع للعلاج السلوكي المعرفي الذي يعمل على الكشف عن الأسباب ويعلّمه طرق التعامل مع المواقف التي يواجهها بهدوء

 

مساكن زينهم الجديدة “عاصمة جهنم” و شعارها السلاح الأبيض لترويع العزل

Uncategorized

زينهم لوجو وحلاص.png

كتب / محمد الحلو ….

شهدت مساكن زينهم الجديده بعمارة 28 شقة 10 يوم السبت الموافق 9/8 الساعة 12 صباحاً حادث اجرامى بشع جديد و كأنها الباطنية و كأننا مازالنا فى زمن عاشور الناجى و فتوات المناطق الشعبية دون قانون أو سلطة الدولة لتحمى أولادنا العزل من السلاح الأبيض و قطاع الطرق و محترفين تهديد حياة البشر

فى واحدة من إحدى الجرائم المرتكبة التى لا يستطيع اى عاقل ان يدركها
قام عاطلين و يدعى أحمد إسماعيل وشهرته احمد منجه و رمضان رضا … و رضا رمضان رضا ( هارب) قاموا بالتهجم علي شقه المواطن رجب حنفى واخذوا ابنه ( حنفى رجب حنفى ) بالشارع و امام المارة تم التعدي عليه والتهجم بالضرب بالسلاح الأبيض
وتم نقله الى طوارئ القصر العيني وتم ابلاغ قسم شرطة السيده زينب و على الفور تحرك معاون المباحث احمد بك خلف وتم معاينه الوقعه و سؤال الجيران و الذى توجه للمستشفي لمتابعه حاله المصاب ..
و الذى أفاد ان تلك المشاجرة تعود إلى واقعة قديمة ايضاً منذ رمضان الماضى بسبب :
غلق و فتح باب حديد لشقة أسفل السلم يعيق اى شخص صاعد للأدوار بالعمارة مكان الحادث

و الجدير بالذكر و بسؤال شقيقة المجنى عليه ” زينب حنفى ”
أنه قد تم عمل محضر للمتهم / رمضان رضا و..رضا رمضان رضا.. منذ شهر رمضان الماضى نتيجة طعن في البطن وفي الراس وفي اليد لشقيقها المواطن / رجب حنفى .. و كانت المفواضات ليتنازل عن القضيه و لكن الاخير رفض قاموا بالتهديد
و جارى مواصلة التحريات و التحقيق

زينهم 6 لوجو.pngزينهم 4 لزجز.png

فوائد القهوة التجميلية المذهلة لشعرك وبشرتك

Uncategorized

كتبت – دعاء سنبل

فوائد القهوة التجميلية المذهلة لشعرك وبشرتك

كتبت دعاء سنبل

القهوة منبه وعادة شعبية ،معظم من يشربون القهوة لا يفكرون بفوائدها أو أضرارها الصحية وإنما يشربها للإستمتاع بالطعم أو كمنبه لهم .

القهوة مزاج للعظماء ، و هي المشروب الأكثر شعبية بعد الشاي لدى المصريين ويوجد معتقدات شائعة بين بعض الناس بأنه ضار بالصحة ولكن اليوم، وبعد الدراسات التي أجريت، ثبت أن للقهوة فوائد صحية عديدة ومتنوعة .

وبالفعل فإن للقهوة مفعولاً منشطاً كبيراً. ولكن مع إزدياد الكمية المستهلكة تفقد تلك الميزة. ومع مرور الوقت يصبح الوصول إلى درجة معينة من التنبيه بحاجة لكميات أكبر من المعتاد.

لا يستطيع ملايين الناس في مختلف دول العالم التخلي عن فنجان القهوة الصباحي.

وتعد دولة البرازيل من أكبر دول القارة الأمريكية الجنوبية فقد حظيت بشعبية ضخمة على مستوى دول العالم، ويعود ذلك إلى المقومات الإقتصادية التي تمتلكها من الأرض الزراعية الخصبة والغابات الطبيعية الكثيفة، ومن أهم ما إشتهرت به القهوة البرازيلية اللذيذة المفيدة.

فائدة القهوة ليست كمنبه فقط ولكن لها فوائد تجميلية للشعر وللبشرة.

بعد شرب القهوة لا ترمي الرواسب المتبقية هذه البودرة المتبقية في كعب الفنجان أو الركوة. فقبل التفكير برميها إليك بعض العلاجات الفعالة.

رواسب القهوة لتقشير البشرة:

تحتاج بشرتك إلى التقشير من فترة إلى أخرى، فقبل اللجوء إلى المحال الكبيرة وشراء أغلى المساحيق وتجربتها، حلّك المناسب هو أمامك وفي مطبخك، فبعد شرب فنجان قهوتك، إخلطي رواسب القهوة بعد شربها مع العسل ” هذا المزيج جيد لبشرة الجسم أيضاً”. 
ضعي هذه الوصفة على بشرة وجهك ودلكي وجهك لمدة 5 دقائق ثم إغسليه بماء فاتر ولاحظي بعدها الإشراقة على بشرتك، كما يمكنك استخدام الوصفة كعلاج للتخفيف من السيلوليت في منطقة الفخذين.

رواسب القهوة للعناية بشعرك:

يعاني شعرك من الجفاف وهو بحاجة إلى القليل من العناية المنزلية، إستعملي رواسب القهوة كماسك على شعرك ، الطريقة سهلة جداً، قبل غسل شعرك بالشامبو، بللي شعرك بمعجون القهوة واتركي الخليط لـ 3 دقائق وبعدها قومي بغسله كالمعتاد. ستُدهشين بلمعان شعرك وإنسيابه.

غسول طبيعي للوجه هيخلي بشرتك تبان أصغر بمراحل في أسبوع واحد فقط .
الغسول يتكون من مكونين إثنين فقط لاغير لو اعتدت على إستخدامه في روتينك اليومي للعناية بشرتك سيغير من ملمس وشكل البشرة، ويجعلها صحية جداً, ونتيجته تظهر من اول إستعمال .

المكونات:
1 ملعقة كبيرة قهوة.
1 1/2 ملعقة كبيرة حليب.

الطريقة:
أحضري بولة “طبق صغير” وإخلطي القهوة مع الحليب جيداً الى أن تصبح عجينه متماسكة , وأتركيها تمتزج مع بعضها البعض لمدة 5 دقائق ، وبعد ذلك إستخدمي 
الخليط على بشرتك عن طريق تدليكه في حركات دائرية ، وأتركيه على البشرة حتى يجف لمدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة ، وبعدها إغسلي بشرتك بماء فاتر .
الحليب”اللبن” يساعد على تغذية البشرة ، يرطب وينعم الجلد, والقهوة تعمل على تجدد البشرة, وتنظيف المسام بعمق, وترطيب الجلد, وتزيل الجلد الميت, و تساعد على علاج الندبات والتجاعيد وبالتالي تصبح بشرتك أصغر وأجمل.

 

ماسبب إهمال زوجتك لنفسها؟

Uncategorized

 

بقلم:  دعاء سنبل

في المعتاد أن تنشغل المرأة بالأمور المنزلية و بزوجها وأبنائها ولا تهتم بنفسها ومظهرها ، وعادة ما تتهم المرأة من زوجها بأنها أهملت شكلها وجمالها وجمال ورشاقة جسدها بعد الزواج وهذا يرجع لأنشغالها بـ بيتها ورعاية أطفالها والحمل والولادة واحيانا عملها إذا كانت عاملة وغيرها من ضغوط الحياة ، وهنا يبدأ زوجها في الملل منها وإنتقادها وإذا لم تستجيب يبتعد الزوج عن زوجته وينفر منها .

ووجهت لمجموعة من السيدات أصدقائي سؤال لماذا تهمل المرأة نفسها؟

وكان ردهم بالطبع يختلف على حسب وجهة نظر كلاً منهم كالأتي :

ترى الكثير من النساء عدم إهتمامهم بأنفسهم إلى إنشغالهم بالأمور المنزلية و العمل اليومي الشاق في تنظيف المنزل ، الغسيل أو إعداد الطعام لتجد نفسها بعد الإنتهاء من هذه الواجبات المنزلية وقد نفذت طاقتها وأرهقت وبحاجة للراحة أو التفرغ لرعاية أبنائها ومساعدتهم في دروسهم ومتابعتهم وبعدها تجد نفسها لا تحتاج إلا للنوم والاسترخاء ، لكي تستعد لأداء نفس المجهود ونفس الأعمال في اليوم التالي .

والبعض من النساء يفضلن التضحية من أجل أبنائهم ويجعلون الأهتمام بأنفسهم في آخر أولوياتهم .

ويرى البعض الآخر من النساء أن التغير أمر طبيعى لابد أن يحدث فلا يمكن أن تبقى المرأة كما كانت من قبل ، ويعتبرون بأن مطالبة زوجها بأن تبقى زوجاتهم بنفس الصورة التي شاهدوها عليها قبل الزواج يعتبر أمراً مستحيلًا ،فيروا أن الحمل والولادة يغيرون من شكل أجسامهم وأنشغالهم برعاية البيت والأولاد مسئولية تجعلهم لايجدون الوقت للأهتمام بأنفسهم.
وترى البعض الآخر من النساء أنهم يصبن بأزمات نفسية نتيجة مشاكل تمر بهم مع أزواجهم أو مسؤوليات وضغوط الحياة تجعلهم يهملون أنفسهم، و أيضًا يرجعون هذا لإهمال وعدم أهتمام الزوج بها وذلك يصيبهم بالإحباط وتسوء حالتهم النفسية ومع الوقت تصبح مهملة بمظهرها ورشاقتها.

والبعض من النساء يرجعون سبب الإهمال إلى أنهم في للضغوط الطارئة أو بعض الظروف وفى هذا الحين يمكن أن يلتمس زوجها العذر ، ولكن من الطبيعى أن الظروف القاسية لا تستمر دائماً لذلك من المفترض أن يأتى الوقت التى تعود الزوجة للإهتمام بنفسها مرة أخرى .

ومع الأسف نجد نتيجة إهمال الزوجة لنفسها يجعل الزوج يضعها في مقارنة بمظهرها قبل الزواج وبعده أو مقارنتها بنساء أخريات مما يسبب مشاكل عديدة بينهم وهنا يأتى دور الزوجة فى اللحاق بنفسها قبل أن يتجه الزوج للنظر لغيرها و تندم بعد فوات الآوان .

لا تهملي مظهرك على حساب أي شئ نظمي وقتك وحددِ أولوياتك وأجعلي من أولها هو أهتمامك بنفسك ،ولا تتصوري أن زوجك سيلتمس لكِ العذر دائماً ، الزوج يحتاج إلى زوجة أنيقة دائماً ومحافظة على مظهرها ويحتاج أن يراها دائماً أجمل إمرأة ويجب أن تعي جيداً أن الأهتمام بالنفس لايحتاج الكثير من الوقت و يمكنكِ بأقل الإمكانيات وفي أقل وقت أن تهتمي بمظهرك لنفسك قبل أن يكون من أجل أي شخص .

زوجة بالشعار